Standard Clothes

如果沒有運動習慣，要維持健康的體態實在相當困難，或許很多人會想透過節食來達到減肥效果，可是節食不但對身體不健康，餓起來又痛苦到會想抓狂，其實正常的飲食也有辦法達到瘦身效果，只要跟著以下的方式，減肥就不再困難了！

一般提到西裝這個詞，腦袋浮出的畫面通常只有西裝外套+襯衫，不過最近氣溫漸漸變低，過沒多久這樣的搭配就不足以應付低溫，今天就告訴大家如何利用單品搭配西裝還兼顧保暖，盡快為冬天做好準備！

有時你認為是帥氣有型的打扮，在其他人眼裡說不定是莫名其妙，雖說每個人的審美觀都不同，但其實還是有些標準可以衡量怎麼穿是NG怎麼穿是好看的，以下就列出5大NG穿搭，如果你還在這樣穿，一定要馬上改善！！！

洗頭應該是每個人每天都會做的事，但大多數的人洗頭都沒有使用正確的方式，錯誤就一直錯誤下去也不會有人給你正確的指導，今天就讓Standard教您如何正確洗頭吧！

雖然說十個禿九個富，但相信應該沒有人會為了驗證這句話而希望自己禿頭，很多人會擔心中年會禿頭，其實只要改掉幾個壞習慣，就可以降低禿頭的機率，如果你不想等到禿頭後再來後悔，就看下去吧！

每個人的衣櫥裡面一定都有數件白T，因為白T只要有一點髒汙或變黃就會讓你變得很邋遢，所以總是得準備幾件起來做準備，今天就來提供幾個保養白T的方法，學會如何保養白T絕對是每位型男必備的技能，不僅能變乾淨整齊，還很省錢！

口袋巾能為整體造型帶來畫龍點睛的效果，無疑是紳士們心中不可或缺的一項配件，但是很多人買了一堆口袋巾卻找不到機會使用，反而變成在浪費錢。其實口袋巾沒有想像中的複雜，只要看完以下三點就不會再害怕使用它！

出門前打開衣櫃每件衣服都皺巴巴不知道該選哪件，又或是在整理行李時怎麼塞都不整齊，空間永遠都不夠嗎？把衣服摺好絕對沒有你想的那麼困難，只要跟著影片學會這兩招，保證讓你再也沒有這些煩惱！

臺灣天氣實在很難捉摸，經常突然就下起大雨讓大家閃避不及，除了行動很麻煩以外，鞋子濕掉更是一大噩夢，鞋子濕掉不管在做什麼都超痛苦，相信大家一定都能感同身受，這回就和各位分享如何解決這種狀況，尤其是第二點，一定要把它學起來！！

不管怎麼穿，總是只有那幾件T-Shirt或襯衫在改變，其實只要透過一些小變化就能帶來不一樣的風格，而捲袖子在夏天無疑是必學的一項技能，今天就來分享三種捲袖法，讓你變得更時髦更Man！